Рецепт: Паровой омлет в мультиварке
Рецепт: Паровой омлет в мультиварке
Ingredients
- 3 яйца
- 3 средних шампиньона
- 1 средняя морковка
- 50 г зеленого горошка
- 50 г проростков сои
- 1 ст. л. соевого соуса
- 1 ст. л. кукурузной муки
Z: 30
Portionen: 4
Vorbereitung
Schritt 1
Подготовить мультиварку и ингредиенты.
Schritt 2
Морковь очистить, шампиньоны вымыть. Нарезать то и другое небольшими кусочками. Поместить в кастрюлю мультиварки и готовить в режиме «Варка на пару» 5 мин. Добавить зеленый горошек и готовить в том же режиме еще 5 мин. Добавить проростки, перемешать.
Морковь очистить, шампиньоны вымыть. Нарезать то и другое небольшими кусочками. Поместить в кастрюлю мультиварки и готовить в режиме «Варка на пару» 5 мин. Добавить зеленый горошек и готовить в том же режиме еще 5 мин. Добавить проростки, перемешать.
Schritt 3
Взбить яйца со 100 мл воды, соевым соусом и кукурузной мукой.
Schritt 4
Влить в мультиварку и готовить в режиме «Мой рецепт plus (мультиповар)» при температуре 100 °С 20 мин.
Влить в мультиварку и готовить в режиме «Мой рецепт plus (мультиповар)» при температуре 100 °С 20 мин.
Schritt 5
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!