Рецепт: Запеканка из брокколи в мультиварке
Рецепт: Запеканка из брокколи в мультиварке
Інгредієнти
- 500 г свежемороженой брокколи
- 11 яиц
- 140 г моцареллы для пиццы
- 2 веточки петрушки
- 2 веточки укропа
- ½ стакана молока
- 1 ст. л. оливкового масла
Час: 35
Порції: 4
Приготування
Крок 1
Подготовить мультиварку и ингредиенты.
Подготовить мультиварку и ингредиенты.
Крок 2
Зелень вымыть, обсушить, оборвать листочки и мелко порубить. Яйца взбить блендером с молоком и рубленой зеленью.
Зелень вымыть, обсушить, оборвать листочки и мелко порубить. Яйца взбить блендером с молоком и рубленой зеленью.
Крок 3
Брокколи разморозить и проварить в мультиварке в режиме «Мой рецепт plus (мультиповар)» при температуре 160 °С в течение 10 минут. Охладить. Каждое соцветие разрезать на 4 части, выложить в смазанную оливковым маслом чашу мультиварки.
Брокколи разморозить и проварить в мультиварке в режиме «Мой рецепт plus (мультиповар)» при температуре 160 °С в течение 10 минут. Охладить. Каждое соцветие разрезать на 4 части, выложить в смазанную оливковым маслом чашу мультиварки.
Крок 4
Моцареллу нарезать мелкими кубиками, добавить к брокколи. Залить яичной смесью и запекать 25 минут в режиме «Мой рецепт plus (мультиповар)» при температуре 150° С.
Моцареллу нарезать мелкими кубиками, добавить к брокколи. Залить яичной смесью и запекать 25 минут в режиме «Мой рецепт plus (мультиповар)» при температуре 150° С.
Крок 5
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
