Суп из брокколи и цветной капусты в мультиварке
Суп из брокколи и цветной капусты в мультиварке
Ingredients
- 1 кочан брокколи
- 1 кочан цветной капусты
- 1 луковица
- 0,3 стакана риса
- 1 пучок укропа
- 500 мл куриного бульона
- 1 ст. л. растительного масла
- соль, перец
Z: 35
Portionen: 4
Vorbereitung
Schritt 1
Подготовить мультиварку и ингредиенты.
Подготовить мультиварку и ингредиенты.
Schritt 2
Рис промыть. Брокколи и цветную капусту вымыть, разобрать на небольшие соцветия. Лук очистить и нарезать полукольцами.
Рис промыть. Брокколи и цветную капусту вымыть, разобрать на небольшие соцветия. Лук очистить и нарезать полукольцами.
Schritt 3
Смазать мультиварку растительным маслом. Включить режим «Жарка» и обжарить лук, 5 мин. Добавить капусту и готовить 6 мин.
Смазать мультиварку растительным маслом. Включить режим «Жарка» и обжарить лук, 5 мин. Добавить капусту и готовить 6 мин.
Schritt 4
Добавить рис и бульон, посолить, поперчить по вкусу, перемешать и готовить в режиме «Варка на пару» 15 мин.
Добавить рис и бульон, посолить, поперчить по вкусу, перемешать и готовить в режиме «Варка на пару» 15 мин.
Schritt 5
Добавить брокколи, готовить 5 мин.
Добавить брокколи, готовить 5 мин.
Schritt 6
Укроп вымыть, обсушить и измельчить. Добавить в готовый суп, перемешать и сразу же разлить по тарелкам.
Укроп вымыть, обсушить и измельчить. Добавить в готовый суп, перемешать и сразу же разлить по тарелкам.
Schritt 7
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
