Рецепт: Шашлычки из индейки с ореховым соусом
Рецепт: Шашлычки из индейки с ореховым соусом
Інгредієнти
- 400 г филе индейки
- 4 ст. л. арахисового масла без сахара или другой несладкой ореховой пасты
- сок 1 апельсина
- 50 мл соевого соуса
Порції: 2
Приготування
Крок 1
Приготовьте маринад. Для этого смешайте в миске соевый соус, 2 ст. л. арахисового масла и апельсиновый сок.
Приготовьте маринад. Для этого смешайте в миске соевый соус, 2 ст. л. арахисового масла и апельсиновый сок.
Крок 2
Нарежьте индейку крупными кубиками и положите их в маринад. Оставьте минимум на 2 ч. На это время замочите в воде деревянные шпажки.
Нарежьте индейку крупными кубиками и положите их в маринад. Оставьте минимум на 2 ч. На это время замочите в воде деревянные шпажки.
Крок 3
Нанижите куски индейки на шпажки. Положите шашлычки в форму для микроволновой печи. Обмажьте кусочки мяса оставшимся арахисовым маслом.
Нанижите куски индейки на шпажки. Положите шашлычки в форму для микроволновой печи. Обмажьте кусочки мяса оставшимся арахисовым маслом.
Крок 4
Накройте форму пленкой и сделайте в ней несколько проколов. Готовьте 8 мин. при мощности 80%. Подавайте горячими.
Накройте форму пленкой и сделайте в ней несколько проколов. Готовьте 8 мин. при мощности 80%. Подавайте горячими.