Рецепт: Гранола с вялеными бананами
Рецепт: Гранола с вялеными бананами
Інгредієнти
- 250 г овсянки
- 80 г фундука
- 80 г ореха пекан
- 3 ст. л. растительного масла
- 3 ст. л. меда
- 2 банана
Час: 1
Порції: 4
Приготування
Крок 1
Измельчите бананы. Мелко порубите орехи.
Измельчите бананы. Мелко порубите орехи.
Крок 2
Смешайте овсянку, орехи и бананы.
Смешайте овсянку, орехи и бананы.
Крок 3
Смешайте мед и масло. Всыпьте в эту смесь сухие ингредиенты и перемешайте.
Смешайте мед и масло. Всыпьте в эту смесь сухие ингредиенты и перемешайте.
Крок 4
Выложите гранолу в плоскую форму для микроволновой печи. Готовьте в режиме «Гриль» 40 мин., перемешивая каждые 10 мин.
Выложите гранолу в плоскую форму для микроволновой печи. Готовьте в режиме «Гриль» 40 мин., перемешивая каждые 10 мин.
Крок 5
Дайте полностью остыть, затем покрошите и храните в банке с плотной крышкой.
Дайте полностью остыть, затем покрошите и храните в банке с плотной крышкой.
Крок 6
Перед подачей можно украсить свежими бананами и орешками.
Перед подачей можно украсить свежими бананами и орешками.
